よくある症状– category –
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よくある症状
梅雨時期に頭痛・だるさが増す理由と、鍼灸でできること
梅雨になると頭痛や体のだるさが増す…それ、気圧と自律神経の乱れが原因かもしれません。なぜ梅雨に体調が崩れるのか、鍼灸がどう助けになるのかを川崎の鍼灸師が解説します。 -
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腰痛の人に四股がおすすめな理由|腰に負担を集めない股関節の使い方
「腰が痛いから、腰を揉んでいる」「ストレッチしているけど、すぐ戻る」「立っていると腰が重くなる」 このような腰痛の方に、意外とおすすめしやすい動きがあります。 それが、四股です。 四股というと、相撲のイメージが強いと思います。でも実は、腰痛... -
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膝が痛い人は、股関節や足首の動きが悪いかもしれません
膝が痛いと、どうしても「膝が悪いのかな?」「軟骨がすり減っているのかな?」「膝を揉めば良くなるのかな?」と考えやすいと思います。 もちろん、膝そのものに問題がある場合もあります。 ただ、実際に体を見ていると、膝だけを見てもなかなか変わらな... -
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連休明けの肩こり、休んだのに悪化する理由|GW明けに体が重い方へ
こんにちは。安藤です。 毎年GWや連休が終わったあとに、 「休んだはずなのに、なぜか体が重い」「連休明けから肩こりがひどい」「仕事が始まった途端、首や背中がつらい」「寝たはずなのに疲れが取れていない」 こう感じる方は少なくありません。 普通に... -
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五十肩で腕が上がらない…それ、実は肩が原因じゃないかもしれません
「腕が上がらなくて、シャツを着るのもつらい」「整形外科に行ったけど異常なしと言われた」「湿布を貼っても全然変わらない」 こういった悩みで来院される方は、本当に多いです。 そして正直なところ、腕をいくら治療しても変わらないケースも少なくあり... -
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腰は本来「動きにくい関節」って知っていますか?
腰が痛くなると、多くの人はこう考えます。 「腰が悪いんだろうな」「腰を揉めばよくなる」 実際にマッサージを受けてその場では楽になった経験がある方も多いと思います。 ですが、数日するとまた戻る。 こういう経験、ありませんか? 実はこれ、体の仕組... -
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痛い場所=原因とは限らない ”治療している時、僕が頭の中で考えていること”
「マッサージしてもまた戻る」 そんな経験ありませんか? その場では楽になるのに、数日するとまた同じところがつらくなる。 実は体って、痛い場所が原因とは限らないんです。 今日は少し、治療している時に僕が頭の中で考えていることそんな話をしてみよ... -
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肩こりの原因は肩じゃない?揉んでも戻る理由
肩こりというと、 「肩が悪いんだろうな」「肩を揉めばよくなる」 そう思う方が多いと思います。 実際にマッサージを受けて、一時的に楽になった経験がある方も多いでしょう。 しかし体を見ていると、肩こりの原因が肩ではないことがよくあります。 今日は... -
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猫背は悪者じゃない|姿勢を直す前に知ってほしいこと
「姿勢が悪いですね」「ちゃんと胸を張りましょう」 猫背と言われると、こう言われることが多いですよね。 でも本当に、猫背は“悪い姿勢”なのでしょうか? 今日は、治療の現場で感じていることを、できるだけ分かりやすくお伝えします。 【猫背=姿勢が悪... -
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寝ても疲れが取れないのはなぜ?体は壊れていない、ただ“余裕がない”だけかもしれません
【寝ているのに疲れが抜けない人が増えています】 ・ちゃんと寝ているのに朝からだるい・休みの日でも回復した感じがしない・最近花粉症がきつくなった こういったご相談がとても増えています。 検査をしても「異常なし」。でも本人は明らかにしんどい。 ...
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