お知らせ&コラム

目次 良い姿勢って何が正解？ まずは「あぐら」で座ってみましょう 頭のてっぺんを上から引っ張られるイメージ 正しくできているサインとは？ 30秒で体は変わります 分かりにくい場合はご相談ください 良い姿勢って何が正解？ 「良い姿勢にしてください」...

後頭部から始まる頭痛が続いていませんか？ 「肩こりだと思っていたけれど、なかなか改善しない」そんな方は、頭の位置のズレが原因かもしれません。 薬で一時的に抑えるのではなく、構造から見直すことで、頭痛の頻度を減らせる可能性があります。 この記...

花粉症がつらくなる時期になってきました 2月に入り、花粉症の症状が出てきた方が増えてきました。 薬を飲んでいるのに、なかなか楽にならない。 そんな経験はありませんか？ 今日は「なぜ症状が長引くことがあるのか」これをできるだけ分かりやすくお話し...

みなさんは、金田一少年の事件簿を見たことがありますか？ 犯人を追い詰めて「これで事件解決！」…と思ったら、 実はまだ裏に黒幕が残っていた。 あの展開、印象に残っている人も多いと思います。 実はあれ、身体の痛みにもまったく同じことが起きています...

「なぜ痛みが繰り返してしまうのか」を、よくある例をもとに解説します。 なぜ痛みは繰り返してしまうのか マッサージを受けた直後は楽なのに、時間が経つとまた元に戻ってしまう。 その「繰り返す感じ」には、実ははっきりとした理由があります。 今回は...

反り腰だと思っていたあなたへ 「わたし、反り腰だから腰が痛いんだと思ってました。」 治療に来られる方の多くが、最初にそうお話しされます。でも実は、“反り腰のように見えているだけ”というケースがとても多いんです。 あなたの腰が痛いのは、姿勢が悪...

体の疲労だけじゃなくて脳の疲労があるって知ってましたか？ 最近「寝ても寝ても眠い」「なんかダルいな」「集中できないな」ってことありませんか？ 実はそれ、体の疲れじゃなくて 脳の疲労 かもしれません。 現代社会は情報がとにかく多く、LINEやメール...

昔からスポーツで頑張って努力するのは得意でしたが 限界まで自分を追い込む筋トレの類は苦手でした　笑 なのでジムに行っても走ってばかりいました そこで今更気づきました、走るだけなら外のその辺どこでも良いんじゃないかと💡 暑いけど☀...

川崎に越してきて１０数年、初めて稲毛神社に用事があって来ました。 中には狛犬さんが２体居て、 左と右の狛犬さんにそれぞれ触れると色々と良い事がある様です 余談ですが参拝前に御守りを頂いて、それを持って祈願する事によって 御守りに願いを込める...

先日、知人と渋谷ハチ公前で待ち合わせをする事がありました。 昼間に渋谷なんて１０数年以上振りで駅構内から地上に出るだけで迷子になりました　笑 やっとこさ迷いながらハチ公前に着いてみたら、なんとハチ公出口が完全に無いではないですか・・ 僕が知...