慢性疲労– tag –

寒暖差の大きい日に、だるい・やる気が出ない・胃腸の調子が悪い——それは、自律神経が体温調節に力を使い切り、胃腸と回復が後回しにされているサインかもしれません。仕組みと今日からできる対策を、川崎・鶴見のあんどう鍼灸院・整骨院が解説します。

涼しくなったのに、なぜか調子が悪い——実は秋は、自律神経にとって夏より忙しい季節です。「熱を逃がすモード」から「熱を保つモード」への切り替えに手こずる仕組みと、負担を減らす3つの方法を、川崎・鶴見のあんどう鍼灸院・整骨院が解説します。

寝ているのに疲れが抜けない人が増えています ・ちゃんと寝ているのに朝からだるい・休みの日でも回復した感じがしない・最近花粉症がきつくなった こういったご相談がとても増えています。 検査をしても「異常なし」。でも本人は明らかにしんどい。 この...