不眠– tag –

寝つけない・夜中に目が覚める・寝ても疲れが取れない…不眠の多くは自律神経が「オン」から「オフ」へ切り替わらないことが原因です。肩こりとの関係や鍼灸でできることを、川崎・鶴見の鍼灸師が解説します。