「揉んでも揉んでも、またすぐ痛くなる。」
「整体に通っているけど、また同じ場所が痛くなる。」
そんな腰痛で悩まれて、当院に来られる方が多くいらっしゃいます。
腰痛は、ただ揉めば良くなる症状ではありません。
痛みが繰り返すには、繰り返すだけの理由があります。
このページでは、当院が腰痛をどう見立て、どう向き合っているのかをお伝えします。
こんな症状でお困りではありませんか？
- 朝起きた時、腰がこわばっている
- 長時間座っていると痛くなる
- 立ち上がる瞬間がつらい
- マッサージや整体で楽になるけど、数日でまた痛くなる
- 病院では「異常なし」と言われたが、痛みは続いている
- 湿布や薬では根本的に変わらない
- いつ再発するか、不安が消えない
ひとつでも当てはまる方は、腰そのものではなく、腰以外に原因があるパターンかもしれません。
腰痛の本当の原因
「腰が痛い＝腰が悪い」とは限りません
腰痛と聞くと、多くの方が
「腰の筋肉が固いんだろう」
「ヘルニアかもしれない」
と考えます。
もちろん、画像検査で異常が見つかるケースもあります。
ただ、当院に来られる方の多くは、画像では異常が見つからないのに痛みが続いている方です。
腰は、本来「動きにくい関節」
実は、腰の骨（腰椎）は、構造的に大きく動くようには作られていません。
体を支える役目が中心で、捻ったり曲げたりする動きは、本来は股関節や胸椎（背中）が担当しています。
ところが、
- 股関節が固い
- 背中が動かない
- 体の前後左右のバランスが崩れている
こういった状態だと、腰が代わりに頑張ってしまう。
これが、揉んでも揉んでもまたすぐ痛くなる腰痛の正体です。
▶ 詳しくはこちらの記事もご覧ください
腰は本来「動きにくい関節」って知っていますか？
当院の見立て｜「どこを見るか」を変える
腰痛の方が来られた時、当院ではまず腰以外を見ます。
- 股関節はちゃんと動いているか
- 背中の上の方（胸椎）は固まっていないか
- 呼吸は浅くなっていないか
- 普段の姿勢、座り方、歩き方
- 痛みが出るタイミングと、出ない時の違い
これらを丁寧に確認した上で、「なぜ腰がつらくなっているのか」を見立てます。
腰そのものに原因がある場合は、もちろん腰を施術します。
ただ、原因が腰以外にあれば、腰はあえて触らないこともあります。
▶ 「痛い場所＝原因」とは限らない理由は、こちらの記事に書いています
痛い場所＝原因とは限らない
施術の流れ
1. 問診（10〜15分）
症状の経過、生活習慣、過去のケガ、お仕事の内容などを丁寧にお聞きします。
2. 動作確認・検査
立ち姿、歩き方、前屈・後屈などの動きを見て、どこに負担が集まっているかを確認します。
3. 施術
鍼・灸・徒手療法を組み合わせ、原因と思われる部位にアプローチします。
腰だけでなく、股関節や背中、足元から整えていくこともあります。
4. セルフケアのアドバイス
日常で気をつけてほしい姿勢や、自宅でできる簡単な動きをお伝えします。
通院だけに頼らず、ご自身でも整えられる体を目指します。
料金
| メニュー | 時間 | 料金 |
|---|---|---|
| 全身治療ロング | 80分 | ¥11,100 |
| 全身治療スタンダード | 50分 | ¥7,700 |
| 局所治療 | 30分 | ¥4,400 |
腰痛の方には、全身のバランスを見る必要があるため「全身治療スタンダード（50分）」以上をおすすめしています。
実際の症例
当院では、実際に腰を直接触らずに腰痛が改善するケースがあります。
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よくあるご質問
Q. 何回くらいで楽になりますか？
A. 症状の状態にもよりますが、3〜5回ほどで変化を感じる方が多いです。
慢性的な腰痛の場合は、最初の2回で見立てを確認し、3回目以降で本格的に整えていく流れになります。
Q. ぎっくり腰でも来院できますか？
A. はい、可能です。
急性期の場合は無理に動かさず、まずは炎症を抑える施術と、今後再発しないための体づくりをご提案します。
Q. 鍼は痛くないですか？
A. 当院で使用する鍼は髪の毛ほどの細さです。
「思っていたより痛くなかった」と言われる方がほとんどです。鍼が初めての方も多くお越しになります。
Q. 通う頻度はどれくらいですか？
A. 最初の数回は週1ペース、症状が落ち着いてきたら2〜3週間に1回、月1回とペースを空けていきます。
通い続けないと痛みが出る、という状態にはしないことを大切にしています。
川崎・鶴見で腰痛にお悩みの方へ
腰痛は「我慢するもの」でも「揉めば治るもの」でもありません。
繰り返すには理由があり、その理由を見立てれば、また痛くなりにくい体に変えていけます。
「もう何年も同じ場所が痛い」
「いろいろ試したけど変わらなかった」
そういう方こそ、一度ご相談ください。
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